峨眉灵秀氡温泉，银发康养慢时光
2025-12-15
一、核心亮点：千年氡泉的养生密码
峨眉山灵秀温泉是我国最大的露天氡温泉，水源深藏于地下3000米，富含氡、镁、硒等20余种矿物质，氡含量达191.66-321.53BP，属高品质医用温泉。经临床验证，长期浸泡可调节人体机能，对心血管、呼吸系统及皮肤问题有显著改善作用，尤其适合老年人缓解关节疼痛、促进血液循环。温泉每日凌晨2时换注新鲜泉水，4小时循环一次，水质清澈卫生。
二、适老温泉池推荐
中药养生池
6大主题池以人参、灵芝、薰衣草、锁阳等12味中草药入汤，水温38-40℃。例如“人参池”可补气安神，“灵芝池”能增强免疫力，建议老年人每次浸泡15-20分钟，搭配温泉区提供的养生茶饮，效果更佳。
私密养生汤屋
独立庭院设计，竹林环绕，配备石板浴与独立更衣间。适合家庭或好友同行，老年人可在此享受静谧时光，避免公共池的喧闹。需提前预约，套餐含果盘与按摩服务。
环形三花池
200米露天池群以玫瑰、桂花、茉莉分域，花香沁脾。桂花池的舒压功效对失眠老年人尤为友好，建议午后浸泡，配合轻音乐放松身心。
三、养生行程规划
Day1：温泉疗愈+禅意文化
上午：抵达后入住温泉区酒店，稍作休息。
下午：体验中药池（人参池20分钟→灵芝池15分钟），随后至三花池（桂花池20分钟）。（本文由AI辅助生成）
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