年轻不是“免死金牌”，这些伤胃习惯你还在做吗？
2025-12-26
近日，一则“25岁小伙因长期胃部不适入院，竟被确诊为晚期胃癌”的新闻引发广泛关注。很多人难以置信：胃癌不是中老年病吗？怎么年轻人也中招了？
事实上，近年来胃癌发病呈现明显年轻化趋势。国家癌症中心数据显示，30岁以下胃癌患者占比逐年上升。而罪魁祸首，往往就藏在我们日复一日的“作”里。
一、年轻胃癌高发，根源在“慢性自毁”
中医讲：“脾胃为后天之本。”现代人却常常在不知不觉中透支脾胃健康：
饮食不规律：饥一顿饱一顿，早餐不吃、夜宵不断；
重口味成瘾：嗜辣、嗜咸、爱吃腌制、烧烤、油炸食品；
情绪压力大：“胃是情绪器官”，焦虑、熬夜、长期紧张直接影响胃功能；
幽门螺杆菌感染：我国感染率超50%，是胃癌一级致癌物，却常被忽视；（本文由AI辅助生成）
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