湿气不祛百病易生：“烘干”湿气中医有4个方法

如何自我判断身体内有湿邪？看好5处地方便知道：

上海交通大学附属第六人民医院中医科副主任医师彭文波介绍，头发爱出油、面部油亮多疮、皮肤瘙痒出水疱、睡觉流口水、会阴部潮湿等都是湿邪藏于体内的征兆，而在日常中，发现湿邪皆有迹可循，主要有四种方式进行自我判断。

首先，在起床时，我们可以看感觉。