05 丢掉发霉的东西
发霉的不一定是黄曲霉,但很多霉菌都会对身体有害,所以坚决丢掉丢掉,不要用水洗掉或者把霉变部分去掉,这是不行的,因为黄曲霉中毒只需要一点点就会中毒,肉眼看不见的不一定就没有毒素。
06 吃坚果尽量不要用嘴破壳
勤快一点,用手剥,坏的不要吃,尽量减少黄曲霉的污染。
很多人有时候都会舍不得丢掉发霉的东西,但是危害太大了,高温都杀不死,大家看到了一定要分享给亲友。
这些坑人的“健康建议”,害了很多人,别再做了
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