夏天吃茄子好处多！家家都该试试
大字号
1. 茄子蒸菊花：清肝明目，护眼降火
食材：紫茄子1根、干菊花10克、盐、醋、香油适量
做法：
紫茄子洗净切条，带皮食用，营养更全面；
菊花加水煮沸，滤去菊花，取汤汁备用；
将茄子条放入碗中，倒入菊花汤，隔水蒸15–20分钟至熟；
大家都在看
更多精彩内容
- 你以为的“美味”，竟是肝脏的“隐形杀手”？
-
阅读7
- 猪油的真相，你真的了解吗？
-
阅读7
- 饭后胃痛别忽视！可能是身体在发出这些“求救信号”
-
阅读6
- 滴酒不沾，身体悄然发生的7大积极变化
-
阅读8
- 谁的肝脏更危险？真相令人意外！
-
阅读35
- 不用吃药也能睡得香！这些“天然安眠药”就在你身边
-
阅读33
- 每年74.5万人因“过劳”离世！别让拼命工作透支你的生命
-
阅读38
- 视力突然模糊？可能是“心”出了问题！
-
阅读30
- 肾功能不佳的男性注意！这4类食物尽量少吃
-
阅读33
- 长寿老人都避开的4种蔬菜，你还在天天吃吗？
-
阅读31
- 煮饭时加一把它 血管畅通
-
阅读32
- 常吃这3种天然食物，轻松提升免疫力
-
阅读31
- 一家三口接连患癌，竟是这个“日常习惯”惹的祸！
-
阅读52
- 这些“伪健康”蔬菜，你可能天天在吃！
-
阅读40
- 不吃晚饭真能减肥又长寿？真相可能出乎你的意料
-
阅读33
- 半夜惊醒难再眠？中医养生教你安神助睡好方法
-
阅读41