心脏病人的定制运动方案

若运动中出现胸闷胸痛、头晕冷汗、呼吸困难或心慌心悸，必须立即原地静坐休息；若症状未缓解，需立即就医。

心脏需要被温柔对待，但绝不是被“囚禁”在沙发上。在专业指导下科学定制运动方案，循序渐进，才能让血管重获弹性，为心脏注入新活力。