这种情况的出现就要及时休息，并且采用一定的方法来缓解，以免形成肩周炎。如果置之不理的话则可能会使得手臂活动不便，肌肉萎缩，影响肩关节的正常功能，手臂发麻等等，给生活和身体都带来坏处。

4、糖尿病：一些血糖不是控制得很好的糖尿病患者也可能会出现手麻的现象，这是因为当体内血糖值过高的时候，会伤害到我们的神经，导致神经的病变。当神经发生病变的时候，就有可能使得手的触觉减弱，并且手会发麻，还可能有一种蚂蚁啃咬的感觉。

因此，如果本身患有糖尿病，一旦出现手发麻的现象，就要及时注意控制血糖了，免得血糖过高对神经造成过多的伤害，损害身体的健康。

5、脑缺血：对于不少中老年人来说，手发麻还有可能是脑缺血所导致的。一些中老年人血管不是很好，可能患有高血压、高血脂等心血管疾病，当血管出现堵塞的时候，则会使得血液循环不畅，尤其是大脑的血液循环不畅，那么就会影响大脑功能，影响神经系统，从而会使得手发麻。

因此，如果毫无征兆的出现手发麻，反复性的出现手发麻，就要考虑是不是血管堵塞，脑梗塞等使得局部缺血、脑部缺血了。

平时做好这5件事，预防手发麻

1、常活动手：在日常生活中，很多人的手发麻就是血液循环不畅所导致的，手长期保持一个姿势，尤其是不良的姿势，那么久很有可能会使得手发麻，让人感觉不适。

因此，不想受发麻，就要经常活动手，保持手部的血液循环，这样就能够避免手臂的发麻现象了，对预防一些职业病也很有帮助