走路时膝盖突然“发软”一下？别不当回事！
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关节肿胀、变形，走路呈“O型”或“X型腿”。
✅ 4.韧带松弛或损伤——运动后易出现
膝关节周围的韧带（如十字韧带、侧副韧带）负责维持稳定性。若曾有扭伤、运动拉伤，可能导致韧带松弛，关节“松垮”，容易发软。
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