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涌泉穴：一个简单却强大的养生穴位
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别再觉得养生离你很远，其实只要从一个小动作开始，就能让你受益终身。
脚踏实地，从脚底开始养生。
涌泉穴，是你身体里最接地气的“长寿穴”。
如果你正在寻找一种简单、安全又有效的日常养生方式，不妨试试这些刺激涌泉穴的小妙招吧！坚持下来，你会发现身体越来越轻松，精神越来越好，冬天也不再那么怕冷了。