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生酮饮食并非为减肥而生,最初竟是治疗疾病的“医学利器”

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2. 帕金森病

动物实验和小规模临床观察表明,生酮饮食有助于保护多巴胺神经元,缓解运动障碍症状。

3. 2型糖尿病与胰岛素抵抗

生酮饮食显著降低血糖和胰岛素水平,帮助改善胰岛素敏感性,部分患者在严格执行后实现糖尿病缓解。

4. 某些脑肿瘤(如胶质瘤)

癌细胞主要依赖葡萄糖供能,而生酮饮食限制碳水摄入,可能“饿死”癌细胞,作为辅助治疗手段正在研究中。

警告:生酮饮食是“治疗手段”,非人人适用

尽管生酮饮食有其医学价值,但营养专家强调:它是一种严格的医疗干预方式,应在医生或营养师指导下进行,不可盲目用于减肥或“养生”。

长期执行生酮饮食可能带来副作用,如:

初期出现“酮流感”(头晕、乏力、恶心)

脂代谢异常、血脂升高

肾脏负担增加(尤其有肾病者)(本文由AI辅助生成)

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