胃肠不适、晒伤多发?中医支招健康过“三伏”

新华网
大字号

护阳祛湿,应对“空调病”和湿疹

空调是夏季不可或缺的降温工具,但长时间待在空调环境中,人体容易出现鼻塞、头痛、关节酸痛、乏力等所谓“空调病”症状。

魏玮建议将空调温度设在22℃到26℃之间,以防毛孔骤闭导致卫阳不得宣发;将房间湿度控制在30%至60%;避免空调直吹人体,尤其颈部、背部、膝关节或神阙穴、涌泉穴,防止损害阳气;睡觉时用薄毯覆盖脐腹部;每开空调2至3小时就应开窗通风。

上一页 下一页
大家都在看
埃及开枪了!这是以色列走向深渊的开始!

相关

阅读123845

历史性拐点到来:中国之蜜糖,西方之砒霜

相关

阅读119246

风暴中的稳定:中国经济超级三角模式成型

相关

阅读117680

更多精彩内容
降低家庭养育成本!我国拟对托育服务专门立法

阅读1060

时隔27年!我国献血法拟迎首次修订

阅读4776

超100种!我国医保罕见病用药创新高

阅读4468

超1.4万亿斤!2025年全国粮食实现丰收

阅读4277

人工智能课“落地”杭州中小学,课堂有何新风景?

阅读6409

“2025最具幸福感城市”调查结果发布

阅读8145

“零添加”不等于更健康

阅读9768

中国自行车协会回应电动自行车新国标相关问题

阅读8713

中俄互免签证开启 护照办理迎热潮

阅读6370

中国药品价格登记系统上线

阅读6283

12月起,这些民生新规将影响你我生活

阅读12045

“链链驿站”全面启动 北京链家延伸公益服务半径

阅读9995

我国电动汽车充电基础设施总数达1864.5万个

阅读8846

全国冬小麦播种过九成

阅读8717

寒潮影响持续 多部门积极应对

阅读14437

从中部农博会看普惠金融助农惠农新实践

阅读11278

划重点!中小学科技教育将有这些新变化

阅读11674

为中医药文化注入“时代流量”

阅读12893

两部门发文分类引导新能源开发与消纳

阅读11062

乌镇之约:十年携手,共筑网络空间命运共同体

阅读13611

教育部等六部门:完善高校教师评价改革

阅读12636

我国首次围绕幸福河湖评价发布国家标准

阅读13696

何立峰:中国正进一步深化资本市场改革开放

阅读15818

扩容增量、提质增效,多地推进老年教育

阅读15360

前三季度全国规模以上工业企业利润增长3.2%

阅读14974

各地开行特色主题列车 助力旅客“坐着火车游中国”

阅读15189

新研究:每天少坐半小时有助于提升代谢健康

阅读16947

价格弹性释放北京办公楼市场流动性

阅读14836

生态环境部:分级分类推进美丽中国地方实践

阅读18168

寻迹津城:探寻方寸间的雕琢乾坤

阅读18840

事关机动车驾驶员培训两项国家标准发布

阅读14566

宁淮城际铁路跨淮河入江水道段连续梁全部合龙

阅读15413

两部门发布公告 治理价格无序竞争

阅读16227

非车险“报行合一”落地

阅读19101

国庆中秋假期1634.3万人次出入境

阅读20836

沈佳高铁沈阳至白河段开通运营

阅读18595

逐步推行免费学前教育,进展成效怎么样?

阅读27747

中共中央印发《中国共产党思想政治工作条例》

阅读18649

我国移动互联网用户数突破16亿

阅读22117

制造“向新力”助力中国打造全球投资“热土”

阅读23374