香菜竟是养生宝!10大功效与食用禁忌全解析
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许多人因为香菜独特的气味而敬而远之,却不知它其实全身都是宝。香菜不仅能为菜肴增香提味,还具有多种药用价值。今天就来揭秘香菜的十大功效,并提醒哪些人群需谨慎食用。
一、香菜的十大养生功效
缓解高血压
方法:取新鲜香菜10克,配葛根10克,加水煎服。
用法:早晚各一次,每次50毫升,坚持半个月,有助于辅助降低血压。
许多人因为香菜独特的气味而敬而远之,却不知它其实全身都是宝。香菜不仅能为菜肴增香提味,还具有多种药用价值。今天就来揭秘香菜的十大功效,并提醒哪些人群需谨慎食用。
一、香菜的十大养生功效
缓解高血压
方法:取新鲜香菜10克,配葛根10克,加水煎服。
用法:早晚各一次,每次50毫升,坚持半个月,有助于辅助降低血压。
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