我国是全球原发性肝癌的高发地区，其中男性发病率为约38/10万人口，女性为约14/10万人口，男女发病比例约为3：1。肝癌的发生率约占全球总发生率的45%左右。尽管肝脏作为体内最大的排毒解毒器官，但它缺乏痛觉神经，因此即使受损也往往没有明显的疼痛感，这使得肝脏疾病常常在被发现时已进入晚期，增加了治疗难度和死亡率。

为了预防肝癌的发生，我们需要密切关注身体上的变化，并及时识别可能的肝脏病变信号。接下来，让我们一起了解哪些症状可能是肝脏受损的警告信号，以及如何通过调整饮食习惯来保护肝脏健康。

一、肝脏受损的九个常见信号