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上厕所也有大学问,这些错误千万别犯!

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人生有五件大事,吃喝拉撒睡,其中和厕所沾边的就有两件,可见厕所习惯对我们的健康影响之大。然而,很多人在上厕所时常常犯一些错误,结果导致身体出现问题进了医院。

此前,就有一名年轻女生因为上厕所玩手机住进了医院。她上厕所时刷朋友圈,不知不觉就蹲了30分钟,起身时突然感到头晕眼花,一头栽倒在地。还有武汉的刘老伯,他患有心脏病,平时最忌讳血压增加。一次如厕时,他觉得排便困难,憋着劲想把大便排出,却忘了医生的嘱托,导致腹部压力增加,心脏负担变重,诱发了心脏病发作。还好120及时赶到,才避免了更严重的后果。

从这两个案例可以看出,上厕所真不是一件小事,而是一件很严谨的事情。下面这些上厕所时容易犯的错误,大家可一定要注意避免。

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