第二，勤动大脑

在人的大脑中，右半脑的血管相对较少且较为脆弱。在相同的因素影响下，右脑更容易发生梗死。所以，在平时一定要尽量多使用左手刺激右脑，减少右脑的血管萎缩。像左手握球、左手写字都是不错的选择。

老郑的经历给我们敲响了警钟，高血脂患者在饮食上一定要多加注意，避开这些饮食误区，同时做好血管健康的养护工作，才能远离心脑血管疾病的威胁。