夏天出汗不是“尴尬”，而是身体在排毒！
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今天我们就来聊聊——夏天如何出一身“养生汗”，让你越出越健康！
🌡️ 出汗的秘密：它是身体的天然“净化器”
汗液是由汗腺分泌的一种液体，主要成分是水，还含有少量盐分和代谢废物。
当外界温度升高或身体产热增加时，人体就会通过“知觉发汗”来散热降温。常见出汗部位包括：
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