砖家说水果好，我说水果要适可而止

电视上营养专家总在强调水果富含维生素、微量元素，是健康饮食的重要组成部分。确实，水果好吃又便宜，随时都能买到各种品种，茶余饭后吃点水果，幸福感满满。

但作为一名中医，我经常在临床上遇到这样的场景：患者一边吃着水果，一边问我喝药期间有什么忌口。当我提到"少吃水果"时，常常换来不解、震惊甚至抓狂的表情。他们觉得这可能是遇到了一个假中医。