吼完孩子就后悔？不是你脾气差，而是这5个真相你没看清！
如果发火前，你正感到：
头痛、腰酸、浑身无力
饥饿或口渴
已经连续工作/带娃超过6小时
——那你的怒火，很可能是身体的求救信号。
真相三：你把“完美父母”当成了KPI
“好妈妈应该温柔耐心”“好爸爸不能对孩子吼叫”……我们被社交媒体和育儿书塑造出一个“完美父母”模板，然后拼命往里套。
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