从体检正常到患癌症仅半个月，这个姑娘的遭遇给我们敲了个警钟！
2023-02-01
烟草中的有毒物质已经说了800遍了，30%的癌症和吸烟有关，戒烟，从现在开始！
酒要少喝
酒精也是一类致癌物，消化道癌症、肺癌、乳腺癌、结直肠癌等都跟酒精有点关系。
健康饮食、规律运动
这也是老生常谈了，少吃腌制、熏烤食物；少吃油腻食物；少吃糖；远离高钠（盐）摄入；每天适量做些运动，增强抵抗力，也可以有效防癌呢。
2023-02-01
烟草中的有毒物质已经说了800遍了，30%的癌症和吸烟有关，戒烟，从现在开始！
酒要少喝
酒精也是一类致癌物，消化道癌症、肺癌、乳腺癌、结直肠癌等都跟酒精有点关系。
健康饮食、规律运动
这也是老生常谈了，少吃腌制、熏烤食物；少吃油腻食物；少吃糖；远离高钠（盐）摄入；每天适量做些运动，增强抵抗力，也可以有效防癌呢。
