吃饭被噎住？黄金4分钟救命法必须学会
2026-03-03
重度梗阻（窒息）：患者无法说话、无法咳嗽、无法呼吸，面色迅速变紫（发绀），双手不由自主地抓住喉咙（这是国际通用的窒息求救手势“V”字手势）。
应对：立即施救！此时气道已被完全堵死，每一秒都关乎生死，必须马上使用海姆立克急救法。
二、救命神技：海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）
这是目前全球公认最有效的气道异物排出法，利用冲击腹部产生的气流，将异物冲出气管。
1. 针对清醒的成人及儿童（站立位）
站位：施救者站在患者身后，成弓步站稳，双臂环抱患者腰部。
握拳：一手握空心拳，将拇指侧顶住患者腹部正中线，位置在肚脐上方两横指处（剑突下方，胸骨下端与肚脐之间）。
