第三条铁律是大内侍卫被称为“快速反应部队”，他们睡觉不能睡熟，必须留一只耳朵值班，一旦有险情要马上从熟睡的状态中醒来。估计有的能睡的人，睡觉打雷也醒不了的，等他起来会发现所有的人都不在了，都去捉拿刺客或打仗去了……那么他就有因为失职掉脑袋的危险。

第四条铁律是睡觉的规矩，大内侍卫睡觉也要按照固定的方位睡，这跟风水有关系，也关系到皇宫的安危：他们要头南脚北，因为男儿头顶百会穴属火，属火的百会可以被属水的北方降火，北方属水，这样睡图个吉利，而且枕头底下还要放置剑形铜条，一旦被惊醒，便于马上拿起武器作战。

第五条铁律是吃饭和内急问题，吃饭不用说，主子吃剩的赏赐给他们，大内侍卫最好的福气就是口服，主子每次吃饭都吃很多道菜，而且御膳房做饭也十分美味，而那些娇气的主子根本吃不了多少东西，所以剩下的都让侍卫吃了。

吃饱了就要解决个人问题，但这个是有严格规定的，他们是轮流值勤，有固定的时间解决内急，上岗内急都得憋着。所以一旦有时间，即使他们不想解决也得逼着自己解决，否则一会上岗就没机会了。

第六条铁律是侍卫的个人清洁问题，侍卫驻守的地方跟茅厕近，到了夏天会招惹很多蚊虫，但他们不能惊扰主子，就得用海盐洒在地上除去味道，消灭蚊虫，负责灭蚊虫的工作。

夏天他们会弄很多冰块，用干净的猪尿泡过放身上带着，保持凉爽，不能出汗，怕对主子不好。

所以说侍卫还是底层人，不能与高贵的主子相比，生活在压力和危险之中，也是挺压抑的一份工作。