海迷失上台后，迫于各种压力，只好表示无意于让3个儿子继承汗位，而是把皇侄失烈门（贵由异母弟阔出之子，窝阔台在位时曾想把他立为储君）立为准储君，每天抱着他临朝摄政，并承诺待他长大后一定会将其扶上汗位。对于海迷失的做法，还没等拔都等人发表意见，忽察、脑忽便率先跳出来反对，另建府邸跟母亲相对抗，以致出现“一国三主”的乱象，严重削弱海迷失的统治合法性。

更加糟糕的是，海迷失完全没有政治智慧，执政3年间对诸王滥行赏赐，并赐予他们各种特权，极尽笼络之能事。结果，这样做不仅导致国库入不敷出、百姓遭受盘剥的局面出现，而且造成帝国上下号令不一、各自为政的乱象，导致帝国的局势日益危急。

就在海迷失把国家搞得一团糟的同时，大规模的旱灾强势来袭，使蒙古草原出现“河水尽涸，野草自焚，牛马十死八九”的惨景（见《元史·卷二》）。但是，面对多年未见的灾情，海迷失并没有进行积极赈灾，反而颁布诏令大幅提升税率，要求家家户户每十头牲畜就要交纳一头，结果导致民怨沸腾，反抗运动此起彼伏，使蒙古帝国面临崩溃的危险。

海迷失的乱作为，无疑为拔都等反对派诸王提供“反攻倒算”的口实，择立一位年轻有为、深孚众望的藩王担任大汗，成为帝国上下共同的呼声。在这种情况下，贵由的婶母唆鲁禾帖尼（托雷之妻）果断出手，积极拉拢拔都等宗王，请求他们拥立自己的长子蒙哥为大汗。拔都等人大多感念唆鲁禾帖尼或托雷的恩德，加上憎恨海迷失后的行为，便在1251年7月联合拥立蒙哥为大汗。

在蒙哥被推戴为大汗的同时，海迷失被废黜、幽禁，但她并不甘心退出政治舞台，而是在暗中策动窝阔台系的宗王反叛，并且施巫术以暗害蒙哥，但不久便被人检举揭发。对于海迷失的做法，已升任太后的唆鲁禾帖尼果断采取霹雳手段，下令处死海迷失后、失烈门，并对窝阔台系诸王进行残酷的清洗。从此，蒙古大汗的位子便在拖雷的子孙中进行传承，而窝阔台的子孙则失去继承权。

虽然海迷失统治蒙古帝国3年时间，但由于她施政混乱，一度把帝国推向崩溃、瓦解的地步，加之她最终落得被杀的下场，因而后世对她的评价非常低，而正史中关于她的记载也是极为简略，因而毫无争议地成为蒙古帝国最没有存在感的摄政女主。海迷失虽然是一位政治失败者，但元世祖在位时，依然为她追上皇后的谥号，这也算是某种安慰吧。

史料来源：《元史》、《新元史》、《草原帝国》、《蒙古秘史》。