别嘲笑公园拍手养生,大有科学依据

生命在于运动,长辈们在公园里用拍手的方式舒展筋骨,是对健康生活的一种积极探索。下次再看到他们,不妨收起偏见,甚至自己也可以加入其中,每天花上几分钟,用这种温和的方式为身体充充电。