水重复烧开有何害处？破坏微量元素

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其实反复烧开的水就是千滚水，这种水会将水里面的硝酸盐转化成了亚硝酸盐，而亚硝酸盐又会使人体到血红蛋白变性，并且还让人体内的红血球丧失储存氧气的作用，将水烧开一定要达到100度，一些饮水机只是将水加热到85度就会停止，并且还反复的去加热，所以是非常的不健康的。

水反复的烧看会破坏，水中的一些微量元素以及矿物质。尤其是烧开的水静置一夜，然后第二天再反复的去烧开，那么对身体有一定的影响，喝开水一定要注意量，如果过多的喝开水容易导致浮肿的出现，尤其是在晚上睡前，如果喝多了水，第二天早上会发现自己有肿眼泡，并且出现面部浮肿。

反复烧开的水不仅没有任何的影响，并且还会产生细菌，以及一些有毒有害的物质，也会诱发一些其他的系统疾病，所以一定要现喝现烧，才能够保证水的质量，也能够保证自己身体的健康，但是要注意每天喝水量要保持在1000ml左右是最佳的状态。

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