开学后如何做好健康防护?防疫指南请收好
目前是开学季,北京市疾控中心提醒,学生、家长可从以下几个方面做好预防:
1.养成良好的饮食卫生习惯
不喝生水,饮用开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净擦干,牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透后再吃。同时应加强体育锻炼,均衡饮食,提高身体抵抗力。
2.保持良好的手卫生
饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手,消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
目前是开学季,北京市疾控中心提醒,学生、家长可从以下几个方面做好预防:
1.养成良好的饮食卫生习惯
不喝生水,饮用开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净擦干,牡蛎等贝类海产品必须加热至熟透后再吃。同时应加强体育锻炼,均衡饮食,提高身体抵抗力。
2.保持良好的手卫生
饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手,消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
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