考试项目中，第一类立定跳远为统考项目，分值15分；第二类中，考生可在篮球（运球绕杆）、足球（运球绕杆射门）、排球（正面双手垫球）、跳绳（一分钟正摇双脚跳绳）、跳远中选择一项测试，分值15分。

在此之前，遵义、贵阳也就此进行了调整。据贵州省教育厅官方微信2月1日消息，遵义市教体局在广泛征求意见并组织医疗、疾控专家和多方代表论证后，决定调整2023年初中毕业生体育中考方案。根据方案，遵义取消了原方案中的必考项目男生1000米、女生800米跑，将该项20分调整到保留的两大类选考项目中。调整后，考生在第一类50米跑、正面投掷实心球、跳绳（一分钟正摇双脚跳绳）和第二类排球（正面双手垫球）、足球（运球绕杆）、篮球（运球绕杆）各选一项测试，分值各20分。再加上过程性评价的10分，即中考体育的总分50分。

据贵阳市教育局1月20日消息，2023年体育中考在保留立定跳远项目的基础上，将原有的男生1000米、女生800米长跑测试必考项目更改为体育健康知识上机理论测试，总分值不变。贵阳市教育局表示，这是在会同卫健、体育部门充分听取家长、教师及专家建议后，报贵阳市政府同意后调整的。

要求：

避免过早开展高强度高负荷运动项目

除了调整，针对开学后的学校体育锻炼和体育中考，黔南州教育局专门下发了工作提示，要求学校体育教学合理控制运动负荷，以中小强度的有氧运动为主，逐步恢复学生的运动机能和基本运动能力；

学校要引导学生结合自身实际，对体育中考项目进行合理、科学的选择和专项训练，坚决避免过早开展高强度高负荷的运动项目，如中长跑、同场竞技的球类比赛、大强度力量练习等。

六盘水教育局表示，为最大程度保障学生生命健康，要求各级教育主管部门及学校督导体育教师全面了解学生假期身体健康、体育锻炼情况，

科学评估学生现有的体能状况和运动能力，精心制定新学期教学计划，循序渐进、逐步恢复，避免过早开展高强度、大负荷的运动训练。