根据福建省法学会劳动法学研究会理事方维忠的说法，如果企业在非工作时段强制职工参与团建活动，这可以视为要求职工强制加班，侵犯了职工休息休假的权利。

除了占用休息时间外，一些团建活动超出了职工的心理和生理承受能力。有些活动选择在休息日进行，让职工感到像是换了一种说法的加班。还有一些团建活动采用危险度较高的荒野生存式模式，这超出了一部分职工的承受范围。企业组织类似这样的团建活动，花费了时间和金钱，却得不到职工的认同。

团建活动应该是一种尊重职工意愿的行为。许多职工向记者表达了对“简单而有意义”的团建活动的向往，希望通过愉悦的活动来增进与同事之间的情感交流，并体会企业文化的塑造。因此，在设计团建活动时，企业应广泛征集职工的意见和建议，了解他们的兴趣爱好和需求。只有通过真正关注职工的期望和需求，才能确保团建活动的成功。

在确定团建活动内容时，应尽量避免将工作元素融入其中。团建活动应该是一种放松身心、增进团队凝聚力和友谊的方式，而不是延续工作的延伸。选择一些轻松愉快的活动，如户外运动、文化体验、艺术创作等，可以让职工享受到放松和娱乐的乐趣，同时也有助于促进团队合作和沟通。

此外，团建活动的时间安排也需要注意平衡。尽量选择在工作日之外进行，以避免占用职工的休息时间。如果必须在工作日进行，要确保职工得到相应的调休或奖励，以弥补其时间和精力上的损失。

总之，团建活动旨在增进团队凝聚力、提升员工积极性和创造积极的工作氛围。为了达到这些目标，企业应尊重职工意愿，关注工作与休息的平衡，并广泛征集职工的意见和建议。只有通过真正关心员工的需求和期望，才能设计出更加符合团队成员的团建活动，从而取得更好的效果。

（责编：薛添翼）