这些秋季健康俗语 蕴含着哪些科学道理?
如何预防?仝小林说,中医有很多方法御寒,比如“胃寒”的人群,吃点凉东西胃就不舒服,平常可以多食用一些“炮姜”。还有全身都比较怕冷的人群,可以在家用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位,或用暖水袋外敷,比如晚上睡觉之前用暖水袋焐焐肚子、腰、腿。另外还可以用麻黄、桂枝、透骨草、生姜这类温经散寒的中药,煎煮之后泡脚或者泡澡都很好。
如何预防?仝小林说,中医有很多方法御寒,比如“胃寒”的人群,吃点凉东西胃就不舒服,平常可以多食用一些“炮姜”。还有全身都比较怕冷的人群,可以在家用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位,或用暖水袋外敷,比如晚上睡觉之前用暖水袋焐焐肚子、腰、腿。另外还可以用麻黄、桂枝、透骨草、生姜这类温经散寒的中药,煎煮之后泡脚或者泡澡都很好。
相关
阅读36338
相关
阅读36268
相关
阅读27406
相关
阅读25420
相关
阅读24035
相关
阅读23346
相关
阅读19151
相关
阅读13909
相关
阅读11928
相关
阅读10653
最热
阅读33416
最热
阅读21259
2小时前
最热
阅读21057
最热
阅读19628
2小时前
最热
阅读19411
最热
阅读18672
2小时前
最热
阅读15963
最热
阅读11741
2小时前
最热
阅读10141
最热
阅读7079
最热
阅读67683
10-17
最热
阅读24025
最热
阅读23569
最热
阅读16374
最热
阅读13546
10-17
最热
阅读10777
最热
阅读7995
最热
阅读6267
最热
阅读4785
最热
阅读32292
最热
阅读31102
最热
阅读29263
最热
阅读22532
10-17
最热
阅读17391
最热
阅读12710
10-17
最热
阅读15622
最热
阅读11230
10-17
最热
阅读13418
最热
阅读25647
最热
阅读31165
最热
阅读29906
10-16
最热
阅读13498
最热
阅读18553
10-16
最热
阅读9312
10-16
最热
阅读50673
10-16
最热
阅读14415
10-16
最热
阅读40115
最热
阅读7794
10-16
最热
阅读40624
10-16
最热
阅读32435
最热
阅读27231
10-16
最热
阅读24116
10-16
最热
阅读15360
最热
阅读14745
10-16
最热
阅读11775
最热
阅读9927
最热
阅读48319
10-15
最热
阅读20376
最热
阅读26951
最热
阅读17189
最热
阅读76981
最热
阅读17971
10-15
最热
阅读53669
最热
阅读12664
10-15
最热
阅读11963
最热
阅读10757
最热
阅读41201
最热
阅读23305
10-15
最热
阅读31137
最热
阅读30218
最热
阅读17287
最热
阅读9800
最热
阅读18729
最热
阅读13221
10-15
最热
阅读27815
最热
阅读29784
最热
阅读25184
最热
阅读23326
最热
阅读16184
最热
阅读15386
最热
阅读10292
最热
阅读98134
最热
阅读35718
最热
阅读33926
最热
阅读32213
最热
阅读26958
最热
阅读25732
10-14
最热
阅读21413
最热
阅读16221
最热
阅读14396
10-14
最热
阅读13046
10-14
最热
阅读60482
最热
阅读26472
最热
阅读26057
最热
阅读25559
最热
阅读22155
10-13
最热
阅读21434
最热
阅读18944
最热
阅读17351
10-13
最热
阅读13413
最热
阅读12909