珍惜生命,从健康生活方式开始

2025-02-12

近日,我前往医院探望了一位老同学,他因胃癌中期而入院治疗。幸运的是,手术非常成功,他正在逐步康复中。然而,这次探访却让我深刻反思了我们的生活方式和健康习惯。

在与老同学的交谈中,我得知他毕业后因工作繁忙,经常忽视晚饭,要么匆忙解决,要么饮酒过度。

这种不健康的生活习惯最终导致了他的身体出现问题。这不禁让我思考,我们的身体其实每10年就是一个周期,如果我们在这10年里对身体犯下错误,它们可能会潜伏在体内,等到某个时间点爆发。

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