肺是生命的“门户”，养肺就是养命！

2025-04-30

肺虽重要，却也极其脆弱。那么，我们该如何判断自己的肺是否健康？又该如何科学地养护它呢？

一、如何判断你的肺是否健康？看这3个部位就清楚了！

观察面部气色

中医认为，“肺主皮毛”，肺的功能状态会直接反映在皮肤和面容上。如果一个人面色暗沉、嘴唇发紫或发黑，说明肺气可能不足；相反，面色红润、唇色自然的人，则肺功能较为健康。

上一页 下一页
巴铁公布空情实时画面，印度空军“翻盘”梦碎？
最热阅读9331
美国人发现不对劲，中国手中还有一张王牌没用
最热阅读8508
专打中国歼20？俄压箱底武器，要被印度搞到手
最热阅读9709
上海“智”造先锋：AI重构工业新范式下的柔性生产
最热阅读8832
莫迪突然对华认怂？三大耳光抽醒印度，看后效
最热阅读8916
俄本土接连遭精准撕裂，内鬼阴影下的帝国危机
最热阅读8363
读懂孩子的气质类型：每个宝宝都有自己的“性格密码”
最热阅读8980
0-8个月发育全解析，看看你家宝宝“达标”了吗？
最热阅读8958
解码孩子的“行为语言”
最热阅读8358
家有来客，宝宝也能变身“小主人”
最热阅读8968
美国法官阻止哈佛国际学生签证限制至6月16日
最热阅读8909
特朗普与马斯克公开发生“口水战”
最热阅读9616
面对“生气宝宝”，家长该怎么做？
最热阅读8630
孩子总是磨蹭？别急着催，先了解他的成长节奏！
最热阅读9734
宝宝吃手是好是坏？
最热阅读9903
美国砸120亿升级“印太威慑”，围堵大梦全是坑！
最热阅读8737
习近平同美国总统特朗普通电话
最热阅读8236
英国承诺供乌10万架无人机，但供应链在哪呢？
最热阅读9326
穴居人基因破译：揭开38000年前的秘密
最热阅读8404
三维麦田怪圈：是人为恶作剧，还是神秘讯息？
最热阅读9389
人类大脑的十大未解之谜
最热阅读8438
马斯克炮轰\"大而美\"，美国权力场上演\"弑神战\"
最热阅读9460
青瓦台魔咒再现！尹锡悦政权将迎来“末日审判”
最热阅读9345
血型与健康：探索不同血型对身体的影响
最热阅读8970
克里米亚大桥三度被炸，乌在俄脸上“跳踢踏舞”
最热阅读8378
血脂检查的种类与意义
最热阅读9886
洗衣液残留真的有害吗？荧光剂致癌是真是假？
最热阅读9941
宝宝补充维生素和鱼肝油：家长需知的全攻略
最热阅读8547
失眠不是小事！三大常见睡眠障碍及科学改善方法
最热阅读9774
频繁头痛不容忽视，可能是身体发出的健康信号！
最热阅读8852