洗头时间有讲究,选错可能伤身!

2025-05-13

洗头发是每个人日常生活中的基本护理步骤,但你是否想过,什么时候洗头最健康、最不容易伤身?很多人习惯在早上起床后或晚上睡觉前洗头,殊不知这两个时间段都存在一定的健康风险。

那么,“早上洗头”和“晚上洗头”究竟哪个更伤身?我们一起来看看,并找到最适合你的洗头时间。

一、“早上洗头”:小心诱发头痛、头晕

现代人注重形象,为了出门有个好精神面貌,不少人会选择在早晨洗头。然而,从健康角度来看,早上并不是洗头的最佳时机。

人在刚醒来时,身体各项机能尚未完全苏醒,血液循环较慢,尤其是头部血管仍处于相对收缩状态。此时洗头会刺激头皮,加速局部血液循环,增加血管负担,容易引起头痛、头晕、甚至恶心不适。

此外,如果洗完头后没有及时吹干就外出,冷风一吹,更容易导致风寒入侵、感冒头痛等问题。

上一页 下一页
警报!埃及深夜急电北京:以色列刀锋已逼近开罗
最热阅读8740
连炸12轮,哈梅内伊凌晨发文:敌国领空被拿下
最热阅读9384
人民币超越欧元成第二,美专家:美元霸权快完
最热阅读8124
美防长摊牌:关键领域全面落后中国,差230倍
最热阅读8308
巧合!歼-10CE巴黎硬刚阵风,到底震动了谁?
最热阅读8335
巴基斯坦宣布支持伊朗,还派空军进入中东?内塔尼亚胡主动提停火
最热阅读8837
特朗普撒下弥天大谎,被当众揭穿,伊军方:上射程2000公里的导弹
最热阅读9459
东大微型变形金刚出世!血管特工改写未来规则
最热阅读9874
外交部将试点签发电子附加证明书
最热阅读8011
乌首都基辅遭空袭 死亡人数升至23人
最热阅读9333
美关税政策拉低全球经济预期
最热阅读9218
特朗普出手:航母堵门伊朗,头号靶心对准这里
最热阅读9764
稀土之战:东大出招,西方军工跪求“合规”求生
最热阅读9225
伊朗祭出高超音速导弹,砸穿以色列“金钟罩”!
最热阅读9966
无声硝烟:透视伊朗“击落F35”背后的认知攻防战
最热阅读8214
改版亮相!数字人民币App服务再升级
最热阅读8749
俄放话“炸柏林”!欧洲火药桶就差这一根导火索
最热阅读8423
三年前救下一条小蛇,如今“义蛇”深夜归来报恩!
最热阅读8744
神似希特勒的小猫被遗弃,因“长相太像”遭领养冷遇
最热阅读8465
有氧运动和力量训练,到底先练哪个更有效
最热阅读8547
法兰西摇摆术:从地中海“看戏”到阵风神话崩塌
最热阅读8939
中老年人也能练瑜伽?这4个动作,胜过跑步
最热阅读9668
腰椎间盘突出者的瑜伽指南:安全练习与康复建议
最热阅读9616
中医教你两招,轻松缓解肩周炎!
最热阅读9107
天冷脚先凉?教你一套“暖脚保健操”
最热阅读9873
揉肚子不只是心理安慰!
最热阅读9828
从被判“只剩6个月”到多活30年,她用这套方法战胜癌症!
最热阅读8161
每天坚持“十指抓伸”,手脚不再冰凉!
最热阅读9745
伊朗醒了?导弹雨反击以色列!好好向中国学习吧
最热阅读8841
有氧运动的秘密:什么是真正的“燃脂”运动?
最热阅读8745