2025-10-23
老祖宗的智慧:防癌靠“吃对饭”,而非“吃贵药”
中医讲:“正气存内,邪不可干。”真正的防癌,不在于追求稀有奇珍,而在于日常饮食的均衡与智慧。这些不到5元的蔬菜,正是“药食同源”的典范。
它们或许不起眼,却以低廉的价格、强大的营养,构筑起人体的第一道抗癌防线。