2025-10-29
下雨天、寒暑假、雾霾天……当孩子无法外出撒欢,家长是否总在为“家里蹲”发愁?别再让手机和平板成为孩子的“电子保姆”了!其实,只需一点创意,客厅、卧室、阳台都能变成亲子游乐场。高质量的陪伴,不在于花费多少,而在于用心互动。
以下10个简单易行、无需昂贵玩具的室内亲子互动小游戏,适合0-6岁宝宝,既能释放精力、锻炼能力,又能增进感情,让居家时光充满欢笑。

1. 爬行隧道探险家(适合6个月以上)
玩法:
用纸箱连接成“隧道”,或购买可折叠的爬行隧道,让孩子钻进钻出。家长可在两端呼唤名字,或放置小玩具吸引探索。
益处:锻炼四肢协调、空间感知和勇气。
升级版:在隧道内贴反光纸或小夜灯,增加视觉刺激。
2. 毛毯飞高高(适合1岁以上)
玩法:
家长和孩子各拉住一条大毛毯的四个角,将软球、毛绒玩具或孩子本人(小力度)轻轻抛向空中,再接住。边玩边说:“飞高高,落下来!”(本文由AI辅助生成)