2025-11-05
均衡营养:多摄入全谷物、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜,必要时在医生指导下补充B族维生素。
及时就医:若手麻反复发作、持续不缓解,或伴随其他异常症状,应尽早就诊神经内科或相关专科。
手麻虽小,隐患不小。别让一时的忽视,酿成健康的大问题。关注身体发出的每一个信号,才是真正的养生之道。