这些秋季健康俗语 蕴含着哪些科学道理？

  那么，如何正确理解“秋燥”呢？仝小林在10月8日国家卫健委召开的新闻发布会上介绍说，“秋燥”是因为到了秋天之后，气温下降，空气变得非常干燥，中医《黄帝内经》里讲“燥胜则干”，所以秋天人们经常出现皮肤发干，眼睛发涩，口干、咽干等症状，这时候就需要养阴和润燥。