关注骨质疏松 多机构为“管体重、强骨骼”支招儿

中华预防医学会健康传播分会主任委员夏维波、中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员章振林，对中国主题进行了解读。越来越多的研究表明，低体重和过度肥胖都会对骨骼健康造成不利影响。中央电视台评论员、中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松呼吁公众通过锻炼管体重、强骨骼，建议增加力量练习和拉伸练习。在防止跌倒导致的骨骼损伤方面，建议50岁以上人群应该注意在浴室安装扶手，使用防滑拖鞋，在浴室门口和厨房洗菜池旁放置防滑垫，并在家门口放一个凳子，坐下来换鞋和换衣服等。