这些果蔬千万别带皮吃!否则可能中毒

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其他果蔬——彻底清洗,谨慎带皮食用。

真正的养生,是科学饮食,不是盲目“原生态”。

从今天起,吃之前多一步处理,健康才能多一分保障。

(本文由AI辅助生成)

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