处暑将至,要懂得忌嘴!建议:少吃2样、多吃3样

每天生活小妙招
大字号

8月23号处暑,我们即将迎来秋季里的第二个节气,处暑即为出暑,意味着暑天即将结束,再热也不会有中伏那么热了,因为随着处暑的到来,太阳和地球的距离越来越远,天气就会变得越来越凉。

除此之外,处暑后降雨量会逐渐减少,让人感受到气候越来越干燥,出现咽干、咳嗽等情况。所以根据处暑后的变化来看,在饮食上我们要及时调整。

处暑将至,要懂得忌嘴!建议:少吃2样、多吃3样,合理饮食,健康过秋天。快来看看究竟有哪些不该吃,哪些需要吃?

一、少吃2样

1、辛辣的食物要少吃,比如生姜、干辣椒、洋葱等,还有带有辛辣口味的食物也要少吃,比如辣条、麻辣香锅、麻辣牛肉、麻辣小龙虾等。

上一页 下一页
大家都在看
这些水果煮熟后,变成神药?后悔现在才知道

相关

阅读16674

世卫公布:每年约有74.5万人“过劳死”

相关

阅读14971

长安街畔的历史回响:中国海关博物馆的深度探访

相关

阅读11378

更多精彩内容
北京十大特色美食,味蕾的盛宴

最热

阅读6121

04-07

北京特产新选择:除了烤鸭,这些地道美味也不容错过

最热

阅读5806

04-07

老北京烧饼传奇:鸦儿李记的美味记忆

最热

阅读6288

北京中轴线探秘:寻龙之旅

最热

阅读6015

04-07

北京景点与美食的完美邂逅

最热

阅读5589

北京美食探秘:不容错过的地道风味

最热

阅读5629

北京中轴线:权力、经济与文化的交汇之地

最热

阅读5524

04-07

景山:北京中轴线上的皇家御苑传奇

最热

阅读5330

探秘北京中轴线上的小众文化景点

最热

阅读5132

北京中轴线:穿越古今的城市脊梁

最热

阅读5119

北京中医药大学中医药博物馆:传承千年的医药文化宝库

最热

阅读11861

长安街畔的历史回响:中国海关博物馆的深度探访

最热

阅读11378

探索北京大运河博物馆:穿越时空的文化之旅

最热

阅读11515

北京美食必吃榜:本地人推荐的地道风味全收录

最热

阅读11908

北京必吃四大地道美食:品味古都的味蕾之旅

最热

阅读11747

04-02

北京必游景点推荐:不容错过的文化与历史之旅

最热

阅读11582

04-02

老北京的胡同:记忆与现实交织的时光长廊

最热

阅读10154

04-02

爱上北京:19个不容错过的文化与美食地标

最热

阅读10115

北京小众博物馆周末游:免费预约

最热

阅读5492

04-02

北京博物馆探秘:文化之旅的新选择

最热

阅读5203

身体有这8大状况,说明你特别健康!

最热

阅读7371

鸡蛋的又一好处被发现!但怎么吃有讲究!

最热

阅读8268

出现3种异常,提醒你血糖升高了

最热

阅读4556

最顶级的养生,不是睡觉,不是运动!

最热

阅读6817

毛鸡蛋与活珠子有什么区别,比鸡蛋有营养?

最热

阅读11098

这1“黄豆酱”或是肝癌发物,尽早撤下餐桌

最热

阅读14339

肝脏不好的人,身体有5种表现,若没有,说明肝脏还算健康

最热

阅读26142

吃早餐、晚餐,最好不能晚于这个点!进来看看

最热

阅读23494

茄子和它天生一对!活血化瘀、清热解暑

最热

阅读16003

警惕隐形盐!拒绝“重口味”!

最热

阅读4007

癌细胞最偏爱5个味道!沾一个离癌症近一大步

最热

阅读4496

10-11

处暑将至,要懂得忌嘴!建议:少吃2样、多吃3样

最热

阅读5044

08-23

如何做个合格的吃瓜群众? ...

最热

阅读1389

西红柿的最佳搭档竟是它!三伏将至,常喝这碗汤,活血又护心

最热

阅读4624

08-06

夏季天气炎热易上火 10种食物帮你清热润燥

最热

阅读3130

西瓜清热解暑功效多,但这几类人却不宜吃!

最热

阅读2135

适合大暑节气的锻炼方法!调和阴阳,增强体质

最热

阅读3063

美国胖的都是“穷人”?被资本操控的饮食习惯

最热

阅读2783

经常服用藏红花泡水,身体可以收获什么好处

最热

阅读3842

07-03

“粪便”入药,到底是愚昧无知还是科学合理

最热

阅读3455