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人参与红参:一字之差,功效大不同!

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随着人们生活水平的提高,健康和养生逐渐成为大众关注的焦点。在众多滋补食材中,人参和红参因其卓越的补气养身功效备受青睐。然而,很多人认为它们只是名字上的一字之差,其实两者在性质、功效以及适用人群方面存在显著差异。

本文将带你全面了解人参与红参的区别,帮助你在养生路上做出更科学的选择。

一、人参与红参的本质区别

虽然红参是由人参加工而来,但它们并不是同一种东西。简单来说:

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