糖尿病是一场持久战，而吃药是最核心的武器。但临床发现，很多糖友药没少吃，血糖却越管越乱，问题往往不在药上，而在"怎么吃"上。

误区一：血糖正常了，就自己停药

这是最危险的误区。血糖达标，恰恰说明药物在起效，而不是病好了。擅自停药，血糖会反弹，甚至比之前更高，医学上叫"反跳性高血糖"，对血管的冲击更大。

正解： 调药必须找医生，任何增减都不能自己拍板。

误区二：只吃药，不管嘴

有人觉得"反正有药兜底"，照样吃甜食、喝粥、吃白米饭。实际上，药物的降糖能力是有限的，饮食不控，再好的药也拉不住血糖。