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衰老有三个关键转折点,45岁只是开始!

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第三个转折点在75岁:结缔组织外基质功能丧失,慢性病数量可能增至7种。

这三个阶段标志着人类生理机能逐步衰退的过程。虽然衰老无法逆转,但我们可以通过科学的生活方式来延缓它的脚步。

一、为什么人会变老?科学告诉你答案

衰老并不是简单的“时间流逝”,而是一个复杂的生物学过程。

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