从被判“只剩6个月”到多活30年,她用这套方法战胜癌症!
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✅ 3. 心态:笑是最好的药,不生气是最深的修行
李丰深知情绪对健康的影响。她提出一个经典观点:
“生气,是别人做错事,我惩罚自己。”
她花了五年时间,从看到不公平就愤怒,到学会冷静面对,再到最后能笑着面对一切。她说:
笑的时候,细胞是放松的;生气的时候,细胞是皱缩的。
学会放下名利情、简化生活、清空杂物,才能真正“清空心灵垃圾”。
✅ 3. 心态:笑是最好的药,不生气是最深的修行
李丰深知情绪对健康的影响。她提出一个经典观点:
“生气,是别人做错事,我惩罚自己。”
她花了五年时间,从看到不公平就愤怒,到学会冷静面对,再到最后能笑着面对一切。她说:
笑的时候,细胞是放松的;生气的时候,细胞是皱缩的。
学会放下名利情、简化生活、清空杂物,才能真正“清空心灵垃圾”。
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