走路时膝盖突然“发软”一下？别不当回事！
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它不是单一疾病，而是多种膝关节问题的共同表现。
二、走路时膝盖突然发软，可能和这5个原因有关
✅ 1.半月板损伤——最常见的“元凶”
半月板是膝关节内的“缓冲垫”，起减震和稳定作用。随着年龄增长或运动不当（如扭转、深蹲），半月板可能磨损或撕裂。
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