夏天出汗不是“尴尬”，而是身体在排毒！
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一到夏天，很多人就怕出汗。
汗味重、衣服湿、黏腻不舒服……于是大家纷纷躲进空调房，洗完澡后喷止汗露，恨不得一天不出一滴汗。
但你知道吗？
出汗其实是一种健康的本能，是身体在帮你调节体温、排毒养颜、增强免疫力！
如果你一味地拒绝出汗，反而可能把毒素留在体内，影响健康。
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