提高孩子情商的5个“接地气”办法
这只会让孩子的情绪被压抑或升级。
正确做法是：帮孩子“说出”他的感受。
比如：
“你是不是因为积木倒了，觉得很生气？”
“妹妹拿走你的玩具，你有点委屈，对吗？”
“刚才那个声音太响了，你吓了一跳，是不是？”
当孩子的情绪被“命名”和“看见”，他的大脑才会从“情绪脑”切换到“理性脑”，更容易平静下来。
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