抚摸孩子的这些部位，能快速安抚情绪
3.手心：连接与共情的“桥梁”
适用场景：孩子紧张、害怕打针、面对新环境时。
正确方式：握住孩子的手，用拇指在他手心画小圈，或轻轻按摩掌心。可以同时轻声说：“妈妈/爸爸的手很暖，你的手也暖起来了，对吗？”
心理作用：手心接触能建立情感连接，让孩子感受到“你不是一个人”，特别适合大一点的孩子，既亲密又不过分侵入。
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