宝宝睡觉不老实，不单单是怕热！
2025-11-13
小月龄宝宝消化系统尚未发育成熟，吃奶时吞入空气或乳糖不耐受，容易引发胀气，表现为：
蜷腿、蹬腿、扭动身体
傍晚或夜间哭闹加剧
放屁多、肚子鼓胀
缓解方法：喂奶后拍嗝、做排气操、飞机抱，必要时咨询医生使用益生菌。
3.睡眠周期转换不熟练
婴幼儿的睡眠周期比成人短（约45~60分钟），在浅睡眠与深睡眠交替时容易醒来或躁动。若缺乏自主入睡能力，就容易“睡不踏实”。
2025-11-13
小月龄宝宝消化系统尚未发育成熟，吃奶时吞入空气或乳糖不耐受，容易引发胀气，表现为：
蜷腿、蹬腿、扭动身体
傍晚或夜间哭闹加剧
放屁多、肚子鼓胀
缓解方法：喂奶后拍嗝、做排气操、飞机抱，必要时咨询医生使用益生菌。
3.睡眠周期转换不熟练
婴幼儿的睡眠周期比成人短（约45~60分钟），在浅睡眠与深睡眠交替时容易醒来或躁动。若缺乏自主入睡能力，就容易“睡不踏实”。
