小孩不爱吃饭怎么办？

1、小孩不爱吃饭怎么办：固定吃饭时间

使孩子形成饭点概念，一到时间全家人一起围在饭桌上吃饭。

事先和孩子约定，告诉他必须吃完碗里的饭，若是吃不完饭后饿了也没有东西吃，时间久了小朋友会养成定时、定量用餐习惯。