这些秋季健康俗语 蕴含着哪些科学道理？

  “春困秋乏”是怎么回事？如何缓解？

  秋高气爽，气候宜人，但很多人却感到四肢无力，懒动懒言，睡眼蒙眬，干什么都提不起精神。这就是我们常说的“春困秋乏”。