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农村睡觉的讲究,是迷信还是有科学依据?

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在农村,关于生活起居有很多代代相传的“老规矩”,尤其是在睡觉这件事上,讲究颇多。比如“睡觉不蒙头,活到九十九”、“睡觉莫睡巷,最毒穿堂风”、“睡觉不能头朝东、脚朝西”等等。

这些说法听起来像是“老一辈的迷信”,但其实很多都源于长期的生活经验总结,甚至暗含一定的科学道理。今天我们就来聊聊这些看似“玄乎”的农村睡觉讲究,到底有没有道理。

一、“睡觉不蒙头,活到九十九”

这句俗语的意思是:睡觉时不要用被子把头蒙住,这样有助于健康长寿。

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